Video Corso di Cucina Ayurvedica: Pitta

Alimentazione e cucina Ayurvedica: Pitta Dosha

La corretta alimentazione per la propria costituzione. L’approccio al cibo secondo l’Ayurveda per la costituzione Pitta. Cucinare in modo semplice, sano e gustoso utilizzando ciò che la nostra terra ci offre.

Scopri come mangiare e cucinare in modo corretto attraverso i principi dell’Ayurveda: ti spiegherò dalla A alla Z cosa significa alimentazione Ayurvedica e ciò che serve a ciascuno di noi per mantenere il proprio benessere psico-fisico. Imparerai a cucinare piatti semplici e gustosi, specifici per ogni costituzione, utilizzando prodotti di casa nostra, e potrai finalmente conoscere le spezie, riconoscendone le loro proprietà e utilizzandole nel modo corretto.

Durata: 45 minuti circa

Costo: 49 euro

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